kobieta i

Witam serdecznie Dopiero teraz zauważyłam całą tą dyskusję, a skoro, podobnie jak Kaniola, wraz z którą prowadzę test sponsorowany przez Nature's Best, zostałam zacytowana, chciałabym i od siebie dodać kilka słów. Otóż jestem zwykłą, walczącą o lepszą sylwetkę kobietą, dla której sport i zdrowe odżywianie stały się naprawdę ważną częścią życia I [...]

Niech cie nie myli moja reka jestem kobieta w sumie trening masz ciekawy, wiesz o to chodzi by jak cos ci sprawia trudnosc robic to az przestanie i dalej zwiekszac. W ten sposob zwiekszamy wytrzymalosc i sile Idziesz na silownie by cwiczyc mocno, bo wtedy masz efekt, tzn, wolisz mniejsze obciazenia? jezli zaproponuje ci trening bez tych [...]

Spoko luz, nie martw sobie głowy tym wsio będzie OK ;-) nie marwie sie. chodzi o to ze w sobote jade do pl na urlop a tam kobieta czeka:) wczoraj zaczelem znowu menmag jesc ,na mnie to naprawde dziala polecam :) Zmieniony przez - tonynysa w dniu 2018-01-31 11:35:40

[...] się z tym było, ale urozmaicenie to jest dobre Ciemna masa może i jest ale tylko pod tymi względami. Jakbyśmy byli wychowywani w przekonaniach "jajka szkodzą" itp. tak jak oni to całkiem możliwe że też byśmy nie wierzyli swoim dzieciom. Moja mama to złota kobieta, ale pod tym względem (dla mnie wrażliwym) jest bardzo denerwująca :P

[...] Inne urządzenie, wideodermatoskop, pozwala obserwować zmiany w czasie. Otrzymujemy od lekarza dyskietkę z nagraniem elektronicznym i za rok, w każdym gabinecie posiadającym taki sprzęt, możemy porównać, co się zmieniło. Ponieważ tego typu urządzeń w Polsce jest niewiele, należy ich szukać w dużych miastach. to tak na marginesie www.kobieta.pl

[...] jakich jestem, do tego jeszcze sporo masuje(jak ktoś miał styczność wie że nie jest to lekka sprawa dla dłoni, a szczególnie dla kłąbu), mam dłonie jak pianista albo kobieta :) delikatne, proporcjonalne do mojej budowy chudziutkie cieniutkie :). Osoby pracujące na budowie dźwigają cegły itp. również widać to na ich dłoniach. Morał z tego [...]

[...] wyplywaja na klawiature! A i jeszcze jedno Loreth - nie trenuj osttro bo stracisz swoja dzeiwczecosc tak jak to sie stalo w przypadku naszej Katarzyny Wrobel czy znanje kikcbokserki :D Wienc cwicz ale nie pakuj :D Badz kobieta.. eee koncze zanim sobie zrobie krzywde .: satori :. "nie jest wstydem przegrać, jeśli próbowało się wygrać"

Mój dawny artykuł wiele osób pomógł moze Tobie też : Witajcie koksy. Chciałbym się podzielić z Wami pewnymi ciekawymi spostrzeżeniami. Pewnie każdy z Was miał problemy z rozstępami Jak wiemy do dnia dzisiejszego nie wymyślono czegoś racjonalnego, aby usuwało je (nie wspominam o kure-o drogich zabiegach) Jako że miałem problem z rozstępami pękająca [...]

napisze tutaj, bo nie używam maila itp. itd. Nie ma tak, że rodzisz się z 'nie działającym', a jeśli i to się stało, to jest na to rada. Jest wiele metod, czy choćby ostatecznie operacja. Po pierwsze wizyta u seksuologa, urologa, endokrynologa - przedstawienie problemu. Nie za bardzo rozumiem Twój problem, ale z tego co piszesz wnioskuję, że [...]

[...] wszystko i stopniowo zwiększać kaloryczność prowadzac równocześnie dzienniczek aby mieć podgląd na wszystko . Żona była w ciąży pod moją opieką i sami byliśmy w szoku ile kobieta w sumie nic nie robiąca ( spacery głównie i dom) musi jeść . Zazwyczaj nie licząc kalorii nie mamy pojęcia o ilości jedzenia i ciężko dostarczyć odpowiednia ilość [...]

Kobieta karmiąca ma większe zapotrzebowanie nie tylko na kalorie, ale również na składniki odżywcze, witaminy, minerały. Polecam szczególnie zwrócić uwagę na ilość wapnia w diecie. Jest to ważny składnik mleka i jeśli dostarczamy go za mało to organizm pobiera go z kości, co w przyszłości grozi osteoporozą. Organizm po porodzie potrzebuje dużo [...]

Kobieta ... dlatego takie problemy.... Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2008-02-15 15:51:56

[...] ciaza wazylam 62 kg do porodu mialam wage 74 kg a trzy miesiace po porodzie dokladnie po dwoch tygodniach brania tabletek antybaby wazylam juz 50 kg. To jest prawda, ze kobieta chudnie przy braniu tabletek antykoncepcyjnych,ale wydaje mi sie, ze to zalezy od organizmu i stezenia hormonow kobiety.Te tabletki, ktore ja biore maja nazwe w [...]

Chłopie Ty bys musial na laser chodzic co kilka dni. Laser nie poradzi sobie z włosami juz 0,5cm. Ja od lat Gilette Fusion‎ i gole codzien jedna partie miesniowa a jak włosy sa krótkie to moment i zgolone. Plecy goli mi kobieta. Znowu jak masz krótkie włosy to mozesz spróbowac plastrów. Nie radze tylko przy futrze na klacie :-)

aaa właśnie doczytałam, że pytasz Sly-tech jak smak a nie "jaki smak". Jednak sobota o 9 rano to jeszcze środek nocy:) Ja osobiście wole wanilię;) ale truskawka bardzo smaczna. Czas na suplemenciki i śniadanie. Odezwę się dopiero jutro, bo dziś już nie będę miała dostępu do kompa;) Gdyby coś się zmieniło - jesteśmy oczywiście w kontakcie:) Co do [...]

Podam ci przyklad jak u mnie jedzenie wyglada- z tym ze ja nie jestem na diecie+ jestem niska i szczupla kobieta, wiec mam inne zapotrzebowanie niz ty. Dzien z bieganiem: Wstaje, pije kawe, robie sobie koktajl z jogutru naturalnego+banan+kiwi+lyzka miodu. Odczekuje z godzine i ide biegac. Przychodze i jestem bardzo glodna- jem cos sycacego i [...]

Płeć : kobieta Wiek : 26 Waga : 63 Wzrost : 154 Obwód klatki : 103 Obwód ramienia : duzo Obwód talii : 88 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ponad 30 Aktywność w ciągu dnia : praca h dziennie 6razy w tyg Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia(20min rozgrzewka, silowe około 35 i [...]

Skopiuj, wypełnij i wklej - prościej się nie da: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport [...]

Ogólnie żeby zredukować tkanke tłuszczową jest potrzebna: Dieta+Trening siłowy+Aeroby. Ty niby wszystko masz tyle, że nie widać efektów, trzeba więc wprowadzić jakieś zmiany. Główny problem może być w treningu siłowym, skoro cały czas robisz to samo, organizm przyzwyczaił się do wysiłku i dla tego wszystko stoi w miejscu. Proponuję zapoznać się z [...]

Sylvano, proszę nie wykorzystywać faktu, że jesteś dziewczyną/kobietą Gdyby facet znalazł się na Twoim miejscu już by dostał burę, że nie czyta postów podwieszonych. A działach: - odżywianie - odchudzanie - Trening dla początkujących Masz na górze tematy podwieszone o nazwach kolejno: - Zbiór linków działu Odżywianie - Zbiór linków działu [...]